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昨日から、頭痛がしてて、しんどいです。。。
身体も重いし、まいったなぁ〜・・・
水分を身体中に溜め込んでる感じもしてます。
小豆粥がなくなったので、また作りました。
小分けにして冷凍します。
私以外に食べる人いないので(笑)
明日の朝用に、おからパンも焼いた。
冷凍食品を包んだ簡単惣菜パンとチーズパンの2種類。
それと、おからが残ったので、初めて「卯の花」を作ってみた〜。
「卯の花」好きなクセに、作ったことなかったですよね(^^;
が、いざ作ろう〜と思っても、材料がほとんどないので、とってもシンプルで簡単な作り方。
-------材料--------
・生おから 250g前後
・ニンジン 5cmぐらい
・干ししいたけ 2枚
・醤油 大さじ2
・砂糖 大さじ2
・酒 大さじ1
-------作り方-------
・干ししいたけと水200ccを耐熱容器に入れ、ラップをかぶせてレンジで3分。
・ニンジンと干ししいたけは、適当に小さく切る。
・フライパンに油を敷いて、おから・ニンジン・干ししいたけを入れて炒める。
・干ししいたけの戻し汁全部(200cc)・醤油・砂糖・酒を加え、更に炒める。
・気持ちフワッとしてきたら出来上がり。(途中、味見してみて、適宜醤油や砂糖を好みで加える)
簡単だけど美味しい〜
果たして、家族の中で「卯の花」を食べる人がいるかどうか分からないけど、残ったら残ったで、また考えることにしよう・・・
あ〜頭痛いのに何してんだ、私
身体も重いし、まいったなぁ〜・・・
水分を身体中に溜め込んでる感じもしてます。
小豆粥がなくなったので、また作りました。
小分けにして冷凍します。
私以外に食べる人いないので(笑)
明日の朝用に、おからパンも焼いた。
冷凍食品を包んだ簡単惣菜パンとチーズパンの2種類。
それと、おからが残ったので、初めて「卯の花」を作ってみた〜。
「卯の花」好きなクセに、作ったことなかったですよね(^^;
が、いざ作ろう〜と思っても、材料がほとんどないので、とってもシンプルで簡単な作り方。
-------材料--------
・生おから 250g前後
・ニンジン 5cmぐらい
・干ししいたけ 2枚
・醤油 大さじ2
・砂糖 大さじ2
・酒 大さじ1
-------作り方-------
・干ししいたけと水200ccを耐熱容器に入れ、ラップをかぶせてレンジで3分。
・ニンジンと干ししいたけは、適当に小さく切る。
・フライパンに油を敷いて、おから・ニンジン・干ししいたけを入れて炒める。
・干ししいたけの戻し汁全部(200cc)・醤油・砂糖・酒を加え、更に炒める。
・気持ちフワッとしてきたら出来上がり。(途中、味見してみて、適宜醤油や砂糖を好みで加える)
簡単だけど美味しい〜
果たして、家族の中で「卯の花」を食べる人がいるかどうか分からないけど、残ったら残ったで、また考えることにしよう・・・
あ〜頭痛いのに何してんだ、私
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