アイスクリーム弁当？ 2007/06/06 (Wed)

久しぶりに、お弁当で遊びました～

「アイスクリーム」を作ってみたんだけど、見れる？
コーン部分は、おかかご飯。
アイス部分は、ふりかけをトッピング。

因みに、これ、



旦那の弁当　です。



_(￣▽￣)ノ彡☆ばんばん!


この量で足りるの？！
って、よく聞かれるんだけど、
足りてます。

お腹いっぱい食べると、眠くなって午後の仕事がはかどらないんですって。
だから、これぐらいがベストなのだそうよ。

新たまねぎとチーズ。 2007/05/22 (Tue)

クックのレシピから。

新たまねきをスライスして、とけるチーズをどっさりのせて、レンジでチン♪

鰹節をかけて、いただきまぁ～～～す(´∀｀人)

これでも美味しいけど、スライスした新たまねぎの上から　めんつゆ　をかけて、チーズのせてからやっても美味しい！
うちの旦那は　めんつゆ　かけたほうを食べたんだけど、「美味い！」って食べてたよ。

クックは簡単に一品できるレシピがいっぱいで嬉しいよ。

因みに、かけた　めんつゆ　は、この前懸賞で当たったやつ。(￣ｍ￣〃)

高野豆腐の甘酢あんかけ。 2007/04/26 (Thu)

ダイエット中につき、出来るだけいっぺんに栄養とか摂っちゃいたい現状。

高野豆腐や、大豆100％で、カルシウムやら鉄分なんかも入ってて栄養抜群なのだそうだヨ。

乾物は保管もしやすので、うちには常備してあります（＾＾）

ただ煮るのもなぁ～、と思って、以前から度々作っている甘酢あんかけに。

ダイエットサプリの効果か、少量でお腹がいっぱいになるのよね～。

もっと、高野豆腐を使ったレシピを探してみよう～っと(´∀｀人)

簡単で美味いが一番よね。 2007/04/25 (Wed)

春雨とピーマンの炒めたやつ。
ピーマンが足りなくて、新タマネギで増量～
お醤油だけでも、゛十分美味しいです（＾－＾）

春雨も、固めに戻して使うから、コリコリとしっかりとした食感で、食欲増進～～～


するかな、と思ったら、ダイエットサプリを飲んでるせいかしら？
食べ過ぎずに済みました(笑)

豆腐とネギを炒めたやつ。
味付けは、黒コショウ！Σ(・口・)
仕上げに鰹節！！

新鮮な組み合わせだったけど、意外にイケた。
メイン材料が、豆腐とネギだけでオッケーなのもよいね(笑)


ダイエットをしてるから、実は、夕食の準備も億劫になりつつありますヾ(´ε｀*)ゝ 
私以外は、しっかり食べるからね～
作らないわけにいかんよね～

重宝してます。クック殿。 2007/04/18 (Wed)

本当に、ココ最近、夕食のメニュー探しにクックが重宝してます（＾０＾；

家にあるもので、なんとか済ませてしまいたいもんだから、検索検索検索…(笑)

これは一昨日の夕食だったかな。

鶏むね肉の味噌てり。
バターが入ってて、こってりしてます。
水菜と一緒に食べました～　美味しかったヨ。

コレは昨日の。

茄子の甘辛煮びたし。
いつもは、挽肉一緒にするんだけど、今回のはお出汁で味付け。
簡単で美味しかった～

コレは、一度やってみたかった、手羽元のコーラ煮！！！！

色んなレシピを見てみたけど、にんにく使ってるのが多くて、旦那は明日も仕事だし、臭ったらヤだな～と思って(笑)、生姜を使ったレシピで。

味付けは、コーラと醤油、のみ！！！（爆

圧力鍋で７分加圧して自然冷却→うずらのタマゴ投入して、クッキングシートをのせて、コトコト煮ました。

圧力鍋でやったから、おもろいぐらいお肉がホロホロと骨から取れる～～(´∀｀人)

旦那は、コーラで煮たのを知らないんだけど、「美味い」とバクバク食べてましたよ。
￣ｍ￣　ふふ